50 tips att hantera ADHD “Insikt och utbildning” |
| Published: May 28, 2007, 8:09 am |
| Tags: npf, funktionshinder, förälder, barndom, add, adhd, allmänt |
|
fort ttning fr n 50 tips att hantera ADHD “Inledning” Var s ker p att du f tt r tt diagnos och se till att du f r hj lp av en l kare som verkligen f rst r ADHD eller ADD. Det finns en del likartade symptom som ibland kan f rv xlas med ADHD som tex ngestsyndrom, depression, mano-depressivitet, OCD(obsessive-Compulsive Disorder) eller hyperthyroidism ( verproduktion av sk ldk rtelhormon). Utbilda dig sj lv! Att f rst principerna bakom ADHD r en av de mest kraftfulla hj lpmedlen du kan ge dig sj lv. L s b cker. Prata med proffs! Prata med andra vuxna som har adhd eller add. Prata med dem i din n rmsta omgivning och f rs k hitta n gon normal som du litar p att f feedback ifr n n r du undrar hur andra normala m nniskor t nker eller g r i de situationer som du har sv rt med. D refter kan du l ttare forma din behandling och precisera dina hj lpbehov inf r dem som kan ge dig st d. Skaffa dig en [ Full article ] |
 Blog link
|
No Comments...